10月20日，2019年闻泰安世上海国际10公里精英赛如约而至。我校初中部10位同学参加了其中的6公里健身跑项目暨2019年普陀区青少年体育系列赛校园长跑（中学组）比赛，和区内三百余名伙伴共同体验了一次中国田协金牌赛事的魅力。

由于比赛当天相关区域有交通管制，同学们在老师的带领下迎着东升的旭日早早的来到了比赛地点——苏州河畔的游艇会。第一次参加这样高标准比赛的学生，兴奋中透着紧张，在老师的指导下整理装备、寄存衣物、熟悉赛道图、进行准备活动。7点30分，随着发令枪响，小运动员也开启了他们人生中的第一次长距离路跑经历。

虽然学校的体育与健身课程中也有耐力跑内容，但是从跑动距离来说两者不可同日而语。小队员们从比赛开始前的忐忑，到开跑之后的适应，再到中途的疲累，体会着长跑赛事的独特感受。带队老师一直在同学们身边陪跑鼓劲，队员之间也是互相加油，经过途中补给的队员们根据自己的能力拉开队伍。最终，所有的队员都顺利完赛，在终点汇合后，大家一边休整一边讨论着比赛中的个人感受。

通过本次健身跑赛事，学生们不仅体验了国际级赛事的超高规格，亲身参与的他们也体会到了运动员顽强拼搏的意志品质，希望更多的学生能够通过体育运动找到乐趣，养成运动锻炼的习惯。

学生参赛感想

冯申徽：参加比赛前，我既紧张又兴奋。紧张是因为不知道是否能完赛，兴奋是因为我第一次参加这么长距离的耐力跑。在正式开跑后，我坚持着跑完了全程，在到达终点的一刹那我很开心。

杭佳豪：在比赛中，我感觉到了长距离跑步带来的身体疲劳，这让我切身体会到了运动员参加比赛时面对困难坚持不懈是多么的可贵。通过这次活动，我感受到了体育运动的艰辛之处，也体验到了完赛后的成功心情。以后有机会我还会参加类似的比赛，挑战一下自己的能力！

郁彦珺：很高兴参加了本次6公里健身跑，但对于第一次跑那么长距离的我来说还是累得够呛。一路上能看见志愿者为我们加油打气，让我即使累，也不肯轻言放弃，最后跑完了全程。这次参赛让我明白了“不抛弃、不放弃”的道理，也让我开阔了眼界。

李想：6公里跑不同于一般的跑步，因为缺乏经验，我没有合理分配体力，导致我在4公里左右时就筋疲力尽，最后的2公里我是连跑带走坚持下来的。以后能够再有参加类似比赛的机会的话，我要记得多抬头看看风景。

李晨：这次跑步经历，让我对于马拉松这个名词有了一定的直观认识。6公里的距离里，跑至中途的疲劳，接近终点时的精疲力竭和冲过终点后的兴奋到现在还记忆犹新。途中补水的时候，一位跑者提醒我鞋带松了，让我感受到被关心的温暖。

刘涵：在开始之前，我一直认为6公里跑，仅仅就是距离远一点而已。但是真的开始了路跑之后，我就感受到了一种和以前跑步完全不同的体验。全程跑完，我想说：太累了！太难了！但是要承认，冲过终点的那一刻，我觉得很有成就感！这会是我在初三的一个难忘经历。

丁昱辰：这次的比赛尽管非常累，但我和伙伴们还是努力坚持下来了。跑完后我感到非常开心，我想这是体育精神在我身上的一种体现吧。如果下次还有这样的活动，我还会积极参加，为自己也为学校贡献自己的力量。

王芯蕊：这次很荣幸参加6公里健身跑。第一次跑这么长距离，开塞前我有点紧张。跑起来后，我的紧张情绪也没有完全消除，每到一个补给点，我都会稍作休息。跑过终点后我感觉非常累，但却同时体验到一种成功之后的快乐。

周心妍：刚从起点出发的时候，我看着周围的观众和随处可见的摄影人员，还能信心百倍的与他们互动。但是等跑到差不多三公里的时候，我的腿变得没有力气了，感觉透不过气来。幸好老师和同伴一直鼓励我、陪着我，让我有动力坚持跑过终点，得到了我人生中有意义的一块完赛奖牌！