2023上海10公里精英赛青少年跑暨“星耀普陀”·2023年普陀区青少年体育系列赛2公里健身跑前不久在半马苏河区域顺利举行，来自区内31所初高中学校的35支参赛队伍参与。曹杨附校的学生们也积极参与了该项赛事，并取得了理想的成绩。

2019年，上海10公里精英赛首次以“普陀区中学生长跑赛中赛”的形式，融入青少年健身跑。我校组织队伍参与了当时的6公里健身跑，让学生们有了接触专业路跑赛事的机会。今年，青少年健身跑以更高水平的赛事组织和服务保障回归，我校徐涵睿、李晋轩、项洛天、钟凌菲、乔月恒、吴睿涵6位学生组成的参赛队全程参与。

比赛当天早晚温差较大，队员们早早到了准备区域开始热身活动，带队教师也在此时把线路行进中的一些注意点和安全事项和队员们做好够沟通。发令枪响，伴随着轻快的背景音乐，队员们出发了。此次健身跑的路线起终点是光复西路（苏州河工业文明展示馆附近）和普陀区青少年教育活动中心苏河校区，沿途是普陀全新打造的半马苏河长风段的地标性路段。6名队员尽自己的最大努力，向着终点前进，最后取得了团体第八名的好成绩。

这次的2公里健身跑，让又一批学生感受到了高水平赛事的精彩，也能进一步激发他们对体育运动的兴趣和热爱。学校也会以此为契机，继续推动学校体育工作的实效性和趣味化，让更多学生参与到锻炼中来。

参与感想

吴睿涵：“坚持、努力、乐观”，是我在跑步的路上不断想到的词。在生活中遇到困难和挫折时，我也会像跑步时那样坚持和奋斗，冲向最后的终点。不论名次如何，过程导师最重要的！

乔月恒：通过参加这次的健身跑，我明白了长跑需要毅力和坚持。无论结果是好还是坏，只要拼尽全力，跑出自己最好的表现就足够了！

李晋轩：这次的跑步活动让我认识到自己和其他人的差距。长跑不仅仅需要强健的体魄，还需要优良的意志品质。

徐涵睿：马拉松之王基普乔格说过：跑步真正的好处不在于跑得快，而在于强身健体、坚强意志。我和伙伴们在这次比赛中不仅体会到了跑步的乐趣，也感受到了集体活动的快乐。希望更多人能参与跑步，享受跑步。

项洛天：比赛前一天我很激动，但是真的开始比赛了，到中途我就感觉到嗓子不舒服。但是在自己的鼓励下，我还是尽力的向前跑，觉得赛道好长。经过这样一次跑步，让我认识到了运动的辛苦，但也明白了加强日常锻炼的意义！

钟凌菲：这次活动让我收获很多。比赛中我听到了保安给我们的加油，也听到了观众们的喝彩。但是让我印象深刻的是同伴对我的鼓励。正是跟着她的身影，我顺利的完成了比赛。我会记得她在比赛中对我说的“坚持，不能放弃”！